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Quer Aumentar a Resistência? Engrenagem de compressão Ajuda

CEP Compression cardiologista e especialista em medicina vascular, triatleta e conselheiro médico, Alice Perlowski, MD falou com Shape.com sobre como a compressão afeta positivamente o desempenho atlético e a recuperação.

Ela explicou que o equipamento de compressão "ajuda a melhorar a quantidade de sangue que flui das pernas de volta para o coração enquanto você está corrida, o que pode melhorar a saída de cardio."

Compressão CEP O vestuário também funciona mantendo músculos e tecidos estáveis ​​durante longos períodos de atividade, reduzindo a fadiga e ajudando a prevenir dores musculares de início tardio.


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