Sexta-feira especial: Hannah Lutzker

Sexta-feira especial: Hannah Lutzker

A história de Hanna Lutzker

Inspirando a próxima geração

"Corra quando puder, ande se for preciso, rasteje se for preciso, mas nunca desista."

Isto é umn ultra-mentalidade dos corredores em poucas palavras. Agora imagine que esse ultra-corredor que está se aventurando por aí as montanhas com você é uma menina de 13 anos, com ela long cabelo em tranças com laços no final e ela está coberta de rosa da cabeça aos pés. Uma tomada dupla occurs onde você podenão acredito nisso esta pequena gazela está correndo ao seu lado e ela está acumulando milhas enquanto conversa sobre suas músicas favoritas, seus melhores amigos e todas as atividades divertidaslaços que ela acrescentará ao dia para completar sua vida adolescente.

Conheça Hannah Lutzker, a ultramaratonista mais jovem do mundomundo. ela conseguiu isso homenagem em 30 de junhoº ao cruzar a linha de chegada no Twisted Fork Ultra. Neste dia, ela atingiu 42,2 milhas com 6.518 pés de subida em 9:42,35 e marcando 16º geral feminino. Hannah, aos 13 anos, já inspira as massas coma cada passo que ela dá. Por nosso relacionamento como seu mentor e treinador, está me permitindo expandir meu sonho de inspirar a próxima geração. 

Voltando a um ano atrás, recebi um e-mail do pai de Hannah, Monty, e ele explicou a história de sua filha Hannah, que adora correr mais do que tudo no mundo. A mãe de Monty e Hannah, Sally, estava procurando um influenciador importante na corrida para que ela pudesse ter orientação e inspiração de profissionais da área para orientá-la e acompanhá-la. Aos 7 anos, Hannah superou o Grand Teton. A partir daí, ela começou a entrar em corridas de trilha e a distância foi aumentando. Para um projeto para fazer a Meia Maratona XTERRA, pulei para ser seu guia. Conheci Hannah para uma corrida de trilha de 5 milhas logo depois que ela completou sua referência de fazer a Mid Mountain Marathon (26,3 milhas em 6: 03,17 com 3.678 pés de escalada) em Park City, UT. Imediatamente, nós clicamos e rimos por todos os oito quilômetros e fiquei maravilhado com o fato de essa garota estar tão apaixonada por corrida em trilha e ter uma coceira para ir cada vez mais longe. Tudo o que consigo pensar é que farol de inspiração ela será para as massas e como ela me lembrou meu eu mais jovem aos 12 anos de idade. 

"eu eucorri longe para ver a paisagem, é menos difícil para os pés, a comunidade é tão bom, e é muito divertido correr com amigos," Hannah disse.

Eu fui imediatamente fisgado por uma oportunidade incrível de ser uma luz guia para Hannah em sua jornada ultra-corrida, bem como ser uma irmã mais velha para ela por toda a vida. Começamos a correr duas vezes por semana para nos preparar para o Campeonato Nacional XTERRA e no dia da corrida, ela teve um PR de 11 minutos no percurso, tornou-se a Campeã Nacional em sua divisão e depois se classificou para o Campeonato Mundial no Havaí. Continuando a quebrar sua divisão por 39 minutos no Mundial, Hannah já tinha a visão definida muito além daquela corrida de dezembro para fazer sua primeira ultramaratona.

A partir daí, Hannah teve um cronograma de treinamento de 21 semanas de construção de 24 milhas por semana para 60. Mais importante, ela trabalhou em seu jogo mental. Construímos estratégias semanalmente sobre como fortalecer sua mente com afirmações positivas e pensamento positivo. Antes que você percebesse, era dia de corrida e Hannah quebrou seu objetivo e teve uma corrida bem-sucedida com uma unha caída como a única carnificina. Percorremos os quilômetros com facilidade e Hannah deu um passo positivo em todos os postos de socorro. "Adorei a corrida de Fork torcida. Achei uma ótima experiência conhecer como os ultras funcionam e adorei me sentir mais conectado com a comunidade de ultra-running. Minha parte favorita foi no meio da corrida, quando você começa em um ritmo e foi super divertido e eu pensei que é por isso que eu amo correr."  

Correr com Hannah é uma experiência muito especial. Ela é uma garota vibrante, positiva, inteligente e bonita que adora viver a vida ao máximo. 

"Eu amo correr com Jax porque ela é uma ótima corredora e eu realmente admiro ela e ela é minha pessoa favorita de todos os tempos", Hannah disse. "Minha parte favorita sobre nossas corridas juntas é que ela me pressiona muito, mas também torna tudo muito divertido." 

Para mim, ouvir palavras como essa é a maior recompensa de todas. Sendo alguém que quer espalhar inspiração para as massas fazendo aventuras épicas, Hannah se tornou uma das minhas partes favoritas sobre corrida. Seu brilho, tenacidade, coragem e determinação são inspiradores não apenas para crianças sua idade, mas também para aqueles que triplicam sua idade. A ultracomunidade bé melhor ficar de olho nissoprodígio porque ela vai arrasar na cena feminina por suré. Até lá, é voltar ao desenhopranchas para se preparar para a Mid Mountain Marathon, onde elaopes para ter um grande PR. Alémisso, Hannah está se concentrando no treinamento nórdico de verão e também sendo uma criança normal se divertindo férias de verão com seus melhores amigos e passar um tempo com ela pais.

Hannah é um farol especial de inspiração, e espero que ela continuar meu sonho de inspirar através de sua geração e além. 

Aprender mais sobre Jax Mariash e Ana


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