Sexta-feira especial: janna mitsos

Sexta-feira especial: janna mitsos

A história de Janna Mitsos

"Eu disse a mim mesmo que iria me concentrar, dar tudo o que tinha na pista e deixá-lo lá uma última vez antes de começar minha vida na faculdade de odontologia."


Olá! Meu nome é Janna Mitsos, tenho 27 anos e corro competitivamente desde os 8 anos.

Levei-o para o nível colegial e recebi uma bolsa de estudos na Universidade do Novo México.

No Novo México, encontrei a maior parte do meu sucesso na distância de 5k, chegando à rodada preliminar do campeonato NCAA D1 nos 5k.

Com o meu sucesso, também vieram os fracassos. Eu entrei e tive uma incrível temporada de calouro.

No segundo e terceiro ano, lutei. Eu realmente não conseguia voltar aos tempos em que corria quando era calouro. Parte disso foi devido a estar anêmico em altitude e parte foi uma mudança no treinamento.

No final das contas, esses 2 anos foram muito frustrantes. Levei meus fracassos muito a sério e, mentalmente, fiquei preso em um ciclo vicioso toda vez que pisava na pista. Se eu não estivesse correndo 80 segundos por 400 ou mais rápido, perderia o foco e desistiria.

No meu último ano, eu me recompus. Decidi que seria meu último ano consecutivo. Eu estava me concentrando em organizar minha vida profissional e me inscrever para ir para a faculdade de odontologia.

Estabeleci equilíbrio em minha vida, gostei do processo e peguei meu ferro. No meu último ano de cross-country, eu estava em ascensão.

Ganhei meu 6k XC PR, mas me senti aquém de estar entre os 10 melhores times do país nas nacionais porque era o vice-campeão nº 8 do meu time.

Eu disse a mim mesmo que iria me concentrar, dar tudo o que tinha na pista e deixá-lo lá fora uma última vez antes de começar minha vida na faculdade de odontologia.

Naquele ano, corri um PR de 20 segundos em meus 5k e quebrei meu antigo PR do meu primeiro ano.

Nunca me senti tão orgulhoso de mim mesmo por superar meus desafios mentais. Decidi que me devia uma pausa depois da minha fantástica última temporada como colegial.

Naquele ano, corri um PR de 20 segundos em meus 5k e quebrei meu antigo PR do meu primeiro ano.

Nunca me senti tão orgulhoso de mim mesmo por superar meus desafios mentais. Decidi que me devia uma pausa depois da minha fantástica última temporada como colegial.

Entrei no mundo da odontologia e foquei nos estudos. Hoje, voltei a correr e corro para o Second City Track Club em Chicago.

Ainda levo a corrida muito a sério, mas não me preocupo tanto com meus passos. Eu tento sempre me lembrar do equilíbrio e do processo que me rendeu 5k PR no meu último ano como colegiado.



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