Artigos e histórias de notícias sobre compactação cep
O quão bem você se recupera de um treino ou competição tem muito a ver com a roupa que você veste durante o treino. O vestuário de compressão é eficaz para minimizar a dor após o exercício e ajudar os atletas a se recuperarem mais rapidamente de quaisquer efeitos prolongados. Os estudos têm...
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Certifique-se sempre de usar um par de sapatos adequado e roupas de ginástica adequadas para a academia. Mas você provavelmente nunca pensou duas vezes sobre suas meias. Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente não sabe como a compressão...
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Um corredor dedicado não tira três meses de folga durante o inverno, e algumas pessoas consideram “esteira” um palavrão. Soa como você? Temos alguns conselhos para corrida de inverno para ajudá-lo a planejar um treinamento seguro e agradável. 3 dicas para o inverno...
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Você está saindo para sua corrida diária hoje? Junte-se a milhões de corredores nos Estados Unidos na primeira quarta-feira de junho (6 de junho) enquanto eles reafirmam sua paixão pela corrida. O CEP pode ajudar a tornar sua corrida mais agradável...
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