Artigos e histórias de compressão Cep
Corrida em trilha: DICAS para iniciantes "Hidratação e nutrição nunca podem ser esquecidas nas trilhas." Sempre nos perguntam quais são as coisas mais importantes, ou as primeiras, que um novo corredor de trilha precisa para ter sucesso em sua primeira...
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6 DICAS PARA correr à noite Você não precisa ser fã de Game of Thrones para saber que a noite é escura e cheia de terrores, principalmente para os corredores! Se você está se perguntando o que deve vestir para correr...
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A HISTÓRIA DE MARY ANN "Eu nasci para correr. Não é apenas terapêutico; é o sentimento mais gratificante de todos os tempos." Sempre me disseram que não era capaz de completar certas coisas. "Oh, você não pode ser um corredor, você é muito lento."...
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A história de Carmen Crum "Não me vejo parando tão cedo, sou uma espartana." Olá, meu nome é Carmem Crum. Nasci e cresci em Roma com meus 2 irmãos e irmã, meus pais são de Lima, Peru....
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A história de Christopher Turner "As pessoas sempre me perguntam por que corro. Minha resposta foi simples: corro por aqueles que não podem." Qualquer coisa acima de 5k era uma corrida longa. Nadar era algo que você fazia na piscina ou no...
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