Artigos e histórias de compressão Cep
Conheça Nina Bridges, que definiu o recorde de apoio feminino na Trilha do Colorado. Descubra o que ela aprendeu em sua aventura!
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Compressão: A fera sempre esquiva, misteriosa e complicada. Bem, isso não é realmente a verdade. A compressão pode ser confusa, com as inúmeras empresas e mitos por aí confundindo os fatos. Não se preocupe, o CEP está aqui para esclarecer as coisas uma vez...
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Como atleta de alto rendimento com vários compromissos fora do atletismo, sempre me perguntam: “Como você consegue equilibrar tudo tão bem?” Faço questão de sempre priorizar a família e o trabalho acima de tudo, mas no...
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Manter o sistema imunológico forte é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para se manter saudável. Está comprovado que manter um sistema imunológico saudável reduz o risco de infecção, diminui a gravidade dos sintomas e/ou encurta o...
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O quão bem você se recupera de um treino ou competição tem muito a ver com as roupas que você usa durante o treino. As roupas de compressão são eficazes para minimizar a dor após o exercício e ajudar os atletas a se recuperarem mais rapidamente de quaisquer efeitos persistentes. Estudos têm...
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